L’immunoterapia ha cambiato il modo in cui curiamo i tumori (come quelli al polmone, al rene o il melanoma), permettendo a molti pazienti di vivere molto più a lungo.

A differenza della chemio tradizionale, questi farmaci non colpiscono direttamente il tumore, ma “sbloccano” il sistema immunitario del paziente, istruendolo a riconoscere e distruggere le cellule malate.

Il rischio per il cuore

Togliere i “freni” al sistema immunitario, però, può spingerlo a colpire per errore anche organi sani. Il cuore è uno di questi. Anche se i casi sono numericamente pochi, i rischi sono seri:

• Miocardite (infiammazione del cuore): è rara (colpisce l’1-2% dei pazienti) ma molto pericolosa.

• Problemi circolatori: si nota un aumento di infarti, ictus e aritmie che possono colpire fino al 10% dei pazienti ogni anno.

Come ci si difende?

Le principali società scientifiche mondiali hanno stabilito che chi si sottopone a queste cure deve essere monitorato attentamente.

Le strategie principali sono:

1. Screening sistematico: Controlli cardiaci prima di iniziare la terapia.

2. Monitoraggio costante: Esami del sangue e visite durante il trattamento per individuare subito eventuali danni.

3. Follow-up a lungo termine: I controlli devono continuare anche dopo la fine delle cure, perché il rischio per il cuore può persistere nel tempo.

In sintesi

L’obiettivo della medicina moderna è curare il cancro senza danneggiare il cuore. Per questo motivo, la collaborazione tra oncologi e cardiologi è diventata fondamentale per gestire in sicurezza queste nuove, straordinarie terapie.

Oggi non basta più evitare gli infortuni: l’INAIL propone un nuovo paradigma dove la sicurezza include anche il benessere psicologico del lavoratore. L’obiettivo è creare ambienti di lavoro che proteggano la salute a 360 gradi, adattandosi ai cambiamenti della società moderna.

Cosa cambia concretamente?

Il nuovo approccio integra la prevenzione dei rischi fisici con quella dei rischi psicologici e sociali. Le principali novità riguardano:

• Salute Mentale: Maggiore attenzione a stress, burnout e benessere psicologico.

• Prevenzione Totale: Non si guarda solo al “non farsi male”, ma al vivere bene in azienda.

• Monitoraggio Continuo: Le aziende devono usare strumenti strutturati per controllare lo stato di salute generale dei dipendenti.

Cosa devono fare le imprese?

Le aziende sono chiamate a un cambio di passo operativo:

1. Aggiornare le strategie: Non limitarsi alla protezione fisica ma includere piani di benessere.

2. Gestire lo stress: Implementare sistemi per monitorare lo stress lavoro-correlato.

3. Creare inclusione: Promuovere un ambiente di lavoro sostenibile e di supporto.

I vantaggi per tutti

• Per l’azienda: Un ambiente più sereno significa dipendenti più motivati, meno assenze e maggiore produttività.

• Per il lavoratore: Una tutela che riguarda non solo il corpo ma anche la qualità della vita, riducendo il rischio di esaurimento nervoso (burnout).

In sintesi: La sicurezza sul lavoro evolve da “obbligo di legge” a “strategia di benessere”, mettendo la persona (e la sua mente) al centro dell’organizzazione.

1. Alimentazione a base vegetale (Plant-based)

Privilegiare frutta, verdura, legumi e cereali integrali. Questi alimenti sono ricchi di antiossidanti e fibre che combattono l’infiammazione, seguendo l’esempio delle “Zone Blu” (le aree del mondo con più centenari).

2. Movimento quotidiano

Non basta solo camminare: è fondamentale combinare l’attività cardiovascolare con l’allenamento della forza. Questo protegge il cuore e previene la perdita di massa muscolare legata all’età.

3. Benessere Mentale

La salute della mente influisce sul corpo. Gestire lo stress con pause quotidiane o meditazione aiuta a mantenere bassi i livelli di ormoni dello stress, responsabili di molte patologie.

4. Relazioni Sociali

La solitudine è un nemico della salute. Coltivare legami forti con famiglia, amici e comunità riduce il rischio di depressione e malattie croniche, aumentando l’aspettativa di vita.

5. Riposo di qualità

Il sonno è il momento in cui il corpo si ripara. Dormire tra le 7 e le 9 ore a notte è essenziale per la rigenerazione cellulare, la memoria e l’equilibrio emotivo.

In sintesi: La longevità non richiede tecnologie costose, ma piccoli cambiamenti graduali nelle nostre routine quotidiane.

Il Centro Servizi per la Prima Infanzia “Un, Tre, Sei…Casa!”, in collaborazione con la Fondazione San Giorgio e la cooperativa Cresciamo Insieme, lancia un nuovo percorso gratuito dedicato alla salute e alla crescita dei bambini (0-6 anni).

Dettagli dell’iniziativa

• Presentazione: Domenica 15 febbraio 2026 (dalle 10:30 alle 12:00) presso la Villa Comunale di Mesagne, dove verranno fornite tutte le informazioni di dettaglio.

• Calendario: Il percorso prevede 7 appuntamenti, dal 23 febbraio al 30 marzo 2026.

• Cosa offre: Giochi, laboratori creativi, prime visite pediatriche e consigli pratici per i genitori.

• Costo: Tutti gli incontri sono completamente gratuiti.

Cos’è il progetto “Un, Tre, Sei…Casa!”?

È un centro polifunzionale situato presso la Scuola primaria Giosuè Carducci di Mesagne. Il suo obiettivo è contrastare la povertà educativa e sostenere le famiglie in difficoltà attraverso:

• Laboratori formativi e ricreativi.

• Sostegno alla genitorialità.

• Un emporio sociale.

• Orari: Aperto dal lunedì al venerdì, dalle 16:00 alle 19:00.

Il filo conduttore tra imprese e sanità è lo stesso: ciò che riguarda le donne viene ancora considerato un tema “di nicchia” e riceve meno investimenti e attenzione del dovuto.

1. Imprese: la certificazione di genere è ancora un miraggio

In Italia, la parità sul posto di lavoro è un processo molto lento:

• Poche adesioni: A fine 2024, meno dello 0,4% delle imprese italiane (circa 4.000 su 1,3 milioni) ha ottenuto la certificazione di parità di genere.

• Le grandi aziende restano indietro: La maggior parte delle certificazioni riguarda piccole imprese (sotto i 50 dipendenti), mentre le grandi aziende faticano ad adeguarsi.

• Mancanza di obblighi: Essendo uno strumento volontario, serve più che altro per la reputazione o per ottenere vantaggi negli appalti pubblici, ma non garantisce ancora cambiamenti reali sugli stipendi o sulle carriere.

2. Salute: il 50% della popolazione riceve il 6% dei fondi

Il divario è ancora più drammatico nel settore sanitario:

• Investimenti minimi: Solo il 6% dei finanziamenti privati in sanità è destinato alla salute femminile.

• Campi trascurati: Le risorse vanno quasi tutte a fertilità e maternità. Vengono ignorate aree critiche come la menopausa, le malattie cardiovascolari (spesso studiate solo su modelli maschili) e la salute mentale.

• Il costo della salute: Le donne vivono più a lungo, ma passano circa il 25% della vita in cattiva salute. Questo non è solo un problema umano, ma anche economico: si perdono 75 milioni di anni di vita sana ogni anno a livello globale.

Conclusione: un modello “su misura d’uomo”

Entrambi gli studi confermano che la società e l’economia sono ancora costruite su standard maschili. Finché la salute e la carriera delle donne non saranno viste come priorità universali (e non “speciali”), la parità resterà solo sulla carta.